Abster-se de comer durante um período pré-determinado (JEJUAR) é uma prática milenar, adotada em condições de escassez de alimento ou por motivos religiosos ou culturais. Estudos demonstram que animais e humanos “aprenderam a se adaptar”, ao longo do tempo, às situações de privação calórica. Para não sucumbir ao risco extinção da espécie, o stress nutricional … Ler mais
A procura por consultas médicas é, habitualmente, mais frequente entre as mulheres. Elas também apresentam maior expectativa de vida, quando comparadas aos homens. Será que o maior cuidado com a saúde seria um fator protetor da mortalidade feminina? Felizmente, a busca pela saúde – não somente definida pela “ausência de doença”, mas pela melhor qualidade … Ler mais
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